Elakkan Ais Selepas Makan

17 Comments

Minum ais selepas makan memang menyedapkan...tambah-tambah plak dalam bulan puasa ni kan...sungguh nikmat kalo dapat minum air ais...


tapi...

tahukah korang, pengambilan minuman berais selepas makan boleh menyebabkan pembekuan makanan berminyak yang baru dimakan tu dan bertukar menjadi lemak yang tidak sehat...

bukan setakat membekukan minyak, malah boleh melambatkan proses penghadaman....

apabila lemak-lemak itu terbentuk di dalam usus, ia berpotensi untuk menyempitkan banyak saluran...nak tau kenapa saluran menjadi sempit?? sebabnya lemak-lemak tadi dah berkumpul di kawasan saluran tersebut...bila dah saluran sempit, tu lah yang menyebabkan korang menjadi gemuk...bukan takat mengemukkan, korang seperti melambai-lambai, memanggil-manggil pelbagai penyakit untuk menyerang tubuh badan korang...

untuk yang nak kurus...sila lah elak minum minuman berais...tak kira di mana jua korang berada...

solution terbaik adalah dengan minum air panas, sup panas atau suam selepas makan...

(^_^)v



You may also like

17 comments:

  1. betol! i pon dh jarang dh minum ais
    dulu mmg susah nk lepaskan tabiat minum minuman berais ni. skrg dh terbiasa :)

    *Perot pon xbuncit. hehe!

    ReplyDelete
  2. Info yg berfaedah.....tp ramai jer yg langgar sebab biar enak ditekak.

    ReplyDelete
  3. B4 this sy minum suam n panas jer tp sy ttp gemuk. So sy try minum ais plaks.. Hihi

    ReplyDelete
  4. ada sumber yg sy baca minum ais elok utk penghadaman..bnyk info bercanggah skang nie.. mn 1 nak ikot pun xtau dah :(

    ReplyDelete
  5. @ReeneeRaaid wahhh...perut x buncit tu yg best tu...sye dlm proses nk mengurangkan air ais ni..harap2 boleh la tahan dugaan air ais.. :D

    ReplyDelete
  6. @sal-nurbeenabtoi2..ramai yg nak keenakan, so ignore kan kesihatan...

    ReplyDelete
  7. @akuzle ayu ais lg mengemukkan...cuba bnykkan mnum air limau ke, green tea ke..mane tau boleh membantu... :)

    ReplyDelete
  8. Tu la pasal.... tengah merajinkan diri untuk minum kopi o panas.....hehehehe

    ReplyDelete
  9. @ilaerkkk...ye ke...bleh tak share info tu?

    ReplyDelete
  10. bukak posa.. sekali dengan air kedondong ais.. asam boi ais.. tebu ais... walaauuweeehhhhh

    ReplyDelete
  11. alamak...feveret tu lebih-lebih lg time pose...patut la semakin kedepan perutku

    ReplyDelete

Powered by Blogger.