Minum ais selepas makan memang menyedapkan...tambah-tambah plak dalam bulan puasa ni kan...sungguh nikmat kalo dapat minum air ais...

tapi...

tahukah korang, pengambilan minuman berais selepas makan boleh menyebabkan pembekuan makanan berminyak yang baru dimakan tu dan bertukar menjadi lemak yang tidak sehat...

bukan setakat membekukan minyak, malah boleh melambatkan proses penghadaman....

apabila lemak-lemak itu terbentuk di dalam usus, ia berpotensi untuk menyempitkan banyak saluran...nak tau kenapa saluran menjadi sempit?? sebabnya lemak-lemak tadi dah berkumpul di kawasan saluran tersebut...bila dah saluran sempit, tu lah yang menyebabkan korang menjadi gemuk...bukan takat mengemukkan, korang seperti melambai-lambai, memanggil-manggil pelbagai penyakit untuk menyerang tubuh badan korang...

untuk yang nak kurus...sila lah elak minum minuman berais...tak kira di mana jua korang berada...

solution terbaik adalah dengan minum air panas, sup panas atau suam selepas makan...

(^_^)v